Auf der Suche nach Resonanz

Drittes Lebensalter, Resonanz

Auf der Suche nach Resonanz

Viele Jahre meines Lebens habe ich Resonanz als etwas verstanden, das man vielleicht beiläufig erfährt, wenn Gedanken auf andere Menschen treffen, wenn Ideen aufgenommen, diskutiert oder kritisiert werden, und erst allmählich bemerkte ich, dass Resonanz weit mehr ist als bloße Rückmeldung, Zustimmung oder Bestätigung, sondern eine eigentümliche Form der Begegnung zwischen dem eigenen Denken und der Welt, in der Gedanken nicht isoliert bleiben, sondern zurückschwingen, Widerhall erzeugen und die eigenen Perspektiven verschieben, wobei diese Erfahrung oft so subtil ist, dass sie sich erst im Nachhinein als prägend erweist.

Die meisten Menschen kennen solche Momente intuitiv: Ein Buch, das lange nachwirkt; ein Gespräch, das eine gedankliche Bewegung auslöst, die über Stunden oder Wochen anhält; eine Musik, die plötzlich tiefer berührt, als man erwartet hätte; ein Projekt, das nicht nur das Ergebnis hervorbringt, sondern die eigene Art zu denken verändert, während man daran arbeitet, und genau diese Formen der Resonanz unterscheiden sich fundamental von bloßer Information, weil sie nicht nur aufgenommen werden, sondern auf uns zurückwirken, uns fordern, unsere Perspektive erweitern und das eigene Denken in Bewegung halten, wobei die Bedingungen, unter denen diese Erfahrung entsteht, keineswegs selbstverständlich sind.

Im Ruhestand, nachdem berufliche Strukturen weggefallen sind, wird dieser Unterschied besonders deutlich: Die Aufgaben, Projekte, Gespräche und Begegnungen, die über Jahrzehnte fast automatisch Resonanz erzeugten, fehlen plötzlich, und man bemerkt eine Leerstelle, die man zunächst für Langeweile oder freie Zeit halten könnte, obwohl sie in Wirklichkeit Ausdruck eines Fehlens von Resonanz ist, die früher in der Dynamik des Alltags eingebettet war.


Wo sind meine Resonanzräume geblieben?

Als ich begann, über Resonanz nachzudenken, stellte sich mir bald eine weitere, dringendere Frage: Wo sind meine Resonanzräume geblieben, nachdem die gewohnten Strukturen, die Rückmeldungen und die ständige geistige Bewegung des Berufslebens entfielen, sodass nicht mehr jede Tätigkeit, kein noch so interessantes Projekt, keine noch so lohnende Beschäftigung automatisch das Gefühl auslöste, dass meine Gedanken auf etwas treffen, das antwortet, dass sie Resonanz erzeugen und gleichzeitig zurückwirken lässt?

Der Beruf hatte über viele Jahre einen Strom von Antworten bereitgestellt: Probleme, die gelöst werden mussten, Aufgaben, die Ergebnisse erzeugten, Menschen, die reagierten, Fragen, die beantwortet werden wollten, Kritik, die neue Ideen provozierte, und all diese Interaktionen führten dazu, dass man sich in einem fortlaufenden Gespräch mit der Welt befand, dessen Wirkung oft nicht unmittelbar spürbar war, aber in der Summe eine ganz eigene Art von lebendiger Rückkopplung erzeugte, die das Denken formte, erweitere und bestärkte.

Nachdem diese Bedingungen wegfielen, wurde deutlich, dass nicht die freie Zeit oder die Freizeitgestaltung das Problem waren, sondern das Fehlen von Resonanz selbst, das leise, aber beharrlich an die Tür klopfte und manchmal für ein Gefühl sorgte, als sei man zwar beschäftigt, aber innerlich dennoch isoliert, weil der Widerhall der eigenen Gedanken und Tätigkeiten fehlte, wodurch jede Aktivität, die objektiv sinnvoll erschien, nur bedingt befriedigte.

Die Suche nach neuen Resonanzräumen bedeutet daher nicht, bloß neue Aufgaben zu finden, sondern Orte, Menschen, Tätigkeiten oder Projekte zu entdecken, in denen das eigene Denken wieder etwas provoziert, anstößt, zurückschwingt und sich selbst als wirksam erlebt; sei es ein Blog, ein Chor, ein Atelier, eine Werkstatt, ein Buch, ein Projekt oder sogar ein Moment der Naturbeobachtung, in dem man erkennt, dass die Welt auf die eigene Präsenz antwortet, auch wenn dies nicht planbar ist und sich manchmal nur subtil zeigt.


Resonanz lässt sich nicht planen

Vielleicht ist einer der schwierigsten und gleichzeitig befreiendsten Gedanken zu Resonanz, dass sie sich nicht planen lässt, dass man sie nicht erzwingen, nicht terminieren, nicht auf eine To-do-Liste setzen und auch nicht nach der Logik erfolgreicher Projektplanung herbeiführen kann, obwohl wir so sehr gewohnt sind, dass Kontrolle, Struktur und Strategie die Grundlage unseres Handelns bilden und wir daran glauben, dass alles Wesentliche durch sorgfältige Planung erreichbar wird.

Man kann Bedingungen schaffen, die Resonanz wahrscheinlicher machen, indem man sich Projekten, Menschen, Ideen, Büchern oder Erfahrungen öffnet, und dennoch bleibt ungewiss, wann, wo und auf welche Weise ein Gedanke, ein Impuls oder eine Begegnung eine Wirkung erzeugt, die im Inneren nachhallt, das Denken in Bewegung setzt, eine neue Perspektive eröffnet oder überraschend inspiriert, wodurch sich zeigt, dass die eigentliche Wirkung nicht in der Aktivität selbst, sondern im Rückschwingen der Welt auf das eigene Handeln entsteht, das uns antwortet, formt und verändert.

Die Erfahrungen der vergangenen Monate haben mir gezeigt, dass Resonanz oft dort entsteht, wo die eigene Neugier auf Widerstand trifft – nicht auf Hindernisse im negativen Sinn, sondern auf Fragen, die nicht sofort beantwortbar sind, auf Gedanken, die sich nicht auflösen lassen, auf Bücher, die Widerspruch provozieren, auf Projekte, die eine eigene Dynamik entwickeln –, und dass genau diese Momente, in denen die Welt nicht planbar reagiert, die tiefsten und nachhaltigsten Erlebnisse erzeugen, die das Denken formen, erweitern und bereichern.

Vielleicht besteht daher die eigentliche Aufgabe im dritten Lebensalter nicht darin, Resonanz zu erzwingen oder sofort zu erkennen, wo sie entstehen wird, sondern aufmerksam zu bleiben, neue Wege zu erkunden, Gedanken und Ideen zu verfolgen und sich dort aufzuhalten, wo die Welt die Möglichkeit hat, auf uns zu antworten, ohne dass wir ihr ein Ergebnis vorschreiben, denn das Leben, das Resonanz erzeugt, entfaltet sich selten nach Plan, aber umso tiefgründiger, sobald man ihr begegnet.

Über die Autorin

Silke Hupka interessiert sich seit vielen Jahren für die Schnittstellen zwischen Mensch, Lernen und Denken. In Neugierig weiter sammelt sie Gedanken, Fragen und Beobachtungen über eine Lebensphase, in der Termine weniger werden – die Neugier aber nicht. Neugierig, mehr über die Autorin zu erfahren? Hier, bitte!

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Wenn Ihnen beim Lesen ein Gedanke gekommen ist oder Sie etwas wiedererkannt haben, freue ich mich darüber. Nicht auf schnelle Antworten – eher auf Gedanken, Erfahrungen oder Fragen.

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Der Beruf geht. Das Hirn bleibt.

Irgendwann endet das Berufsleben.

Termine verschwinden aus dem Kalender. Projekte werden abgeschlossen. E-Mails bleiben aus. Niemand wartet mehr auf Entscheidungen, Konzepte oder Lösungen.

Man könnte meinen, jetzt würde Ruhe einkehren.

Aber manche Dinge halten sich nicht an Zeitpläne.

Das Hirn zum Beispiel.

Es stellt weiterhin Fragen. Verknüpft Gedanken. Beginnt beim Frühstück mit einer kleinen Beobachtung und landet Stunden später bei einem völlig anderen Thema. Es sucht Zusammenhänge, verliert sich in Ideen, entdeckt neue Interessen und beschäftigt sich mit Dingen, die vielleicht nie einen praktischen Nutzen haben werden.

Dieses Blog ist für Menschen, die feststellen, dass mit dem Ruhestand zwar ein Beruf endet – aber nicht die Neugier.

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